|
اینگونه بگو
سلآم.... ..... هیچ وقت نگو بلد نیستم بلکه بگو:یاد می گیرم اگر کاری را بلد نیستید راحت اعتراف کنید ولی مشتاق یادگیری باشید یا حق... |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در جمعه ششم آذر 1388 و ساعت 23:31  نکاتی خوب برای یک خواب راحت
◄ نکاتی برای یک خواب راحت
هر کاری را به وقتش موکول کنید
برگرفته از سایت ایران موفقیت
|+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در سه شنبه بیست و ششم آبان 1388 و ساعت 18:15 بسم اله العشق...
هر آنچه که عمیقا در انتظار آمدنش باشی در آینده رخ خواهد داد... ....تصویر ذهنی =====رسیدن نیک متصور شویم... یا حق |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در دوشنبه بیست و پنجم آبان 1388 و ساعت 12:34 .jpg)
|+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در شنبه بیست و سوم آبان 1388 و ساعت 9:15 بدون شرح
بسم الله الرئوف ........ رؤیاهایت را فرومگذار که بی آنان زندگانی را امیدی نیست و بی امید، زندگی را آهنگی نباشد از روزهایت شتابان گذر مکن که در التهاب این شتاب نه تنها نقطه ی سرآغاز خویش که حتی سرمنزل مقصود را گم کنی زندگی مسابقه نیست زندگی یک سفر است ..
و تو آن مسافری باش که در هر گامش ترنم خوش لحظه ها جاریست ... ایام گوارایتان.... |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در شنبه نهم آبان 1388 و ساعت 10:48 هوالرحمان سلآم.... هیچ چیز در زندگی معنایی ندارد مگر معنایی که ما به آن ها میدهیم پس معناهایی را اختیار کنیم که با سرنوشت دلخواه ما سازگار باشد .... ایام گوارایتان |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در شنبه چهارم مهر 1388 و ساعت 9:24 تاخیر داشتن
بسم الله العلی الاعلی سلآم دوستان.............. با موضوعی تحت عنوان "تاخیر" .......... یکی از دلایل عقب ماندگی بشر در دنیای کنونی علل "تاخیر" است، اینکه مدام فردا فردا می کنیم. هر حرکتی ،هر تصمیمی را مدام به عقب می اندازیم و می گوییم :بگذار این کار م تمام شود بعد از آن شروع خواهم کرد.بگذار این زمان بگذرد و از این مرحله بگذرم بعد فلان کار را انجام می دهم .مثلا :درس میخوانم،آشتی میکنم،هدایت می شوم،توبه میکنم،کار نیک انجام میدهم،به دیگران خوبی میکنم ووو.... بگذار اول این مشکلاتم را حل کنم . بگذار اول آینده ام را بسازم بگذار اول از لحاظ مالی واجتماعی تامین بشوم. بگذار اول مدرکم را بگیرم. هنوز وقتش نشده...هنو زآمادگی اش را ندارم ووو هزاران دلائل یا خود توجیهی کاذب ... باید صبر کنم باید، ارزیابی کنم،باید زیاد فکر کنم ووو..... این همه تاخیر؟!..... همه حربه ها و فریب های شیطان است که زمان حال را از دست میدهیم . در حالی که همین زمان حال آینده دیروز بوده... در حالی که انسان میداند و واقف و آگاه است به همین لحظه حال.اما دست دست میکند و زمان حال را می کشد به امید آینده ای که تضمینی برایش نیست که انسان از فردا هیچ خبری ندارد. چرا به این راحتی از زمان اکنون غافل؟!!!!!!! اگر امروز تصمیم نگیریم که از همین لحظه و اکنون شروع کنیم مطمئن باشیم که این (بگذارها) تا لحظه مرگ با ما خواهند بود. پس بیاییم از هیمن امروز و از همین چیزی یا کسی که هستیم و همین موقعیتی که داریم همه ء استفاده را کامل و وافع ببریم و بدانیم که زندگی در اکنون است و در همین دم و بازدم ... نیک بدانیم که خدا در همین نفسهای ما جاریست ........ و سهراب که یادش گرامی باید ،اینگونه سرود: زندگی آب تنی کردن در حوضچه ء اکنون است. ******* ایام گوارایتان |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در سه شنبه سیزدهم مرداد 1388 و ساعت 18:2 سلآم....
بنام خداوند مهربان ......سلآم دوستان........ بعد مدتها که دستمان به نوشتن نمی رفت و یا شاید دل.تصمیم بر آن شد که بنویسیم قلم را به دست دل سپردیم و گفتیم هر چه بنویسی عشق است... و دل نیز جز از عشق نگفت..... هر انچه نوشت در توصیف عشق بود و عشق.... عشق به خود به دیگران به همه ءموجودات خداوند... و جز زیبایی ننوشت..... در هر چه نگاه کرد جز عشق ندید و جز جمال صاحب جمال.... همه ء عالم جلوه ای از جمال یار بود... جز از عشق از چه می توانست بنویسید؟ بی قرار شد و بی تاب... به گوشه ای پناه برد.....در سکوت... که سکوت سرآغاز همه ء سفر های راه عشقم بود..... همه ء دغدغه های آدمیزاد از این است که از اصل جدا افتاده است و الا اینهمه راهکار برای زیسین بهتر و شادتر همه اش از جدا افتادنش از منشاء و سرچشمهء آن است.. چه کنیم تا به از سرچشمه بنوشیم؟ تا به راستی شاد باشیم؟ جواب تنها یک چیز است و ان اینکه تو از کل جدا نیستی و این تصور جدا بودنت از سرچشمه. دلیل اینمه سرگردانی و آشفتگی توست. خود را وصل بدان همین خود را دریای هستی ببین که قطره نیز جزئی از همین دریاست .......... مگر صاحبدلی روزی زرحمت کند در حق درویشان دعایی برای این فقیر دعا کنید ...ایام گوارایتان.....
|+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در پنجشنبه بیست و پنجم تیر 1388 و ساعت 11:14 افکار ما...
بسم الله العلی الاعلی **** ....سلآم دوستان.. بدانیم که ما همان می شویم که در تمام روز بدان می اندیشیم... جهانمان تبلور آرمانها و اندیشه های خود ماست... و افکارمان تعیین میکند که آیا در جهت ضعف و ناتوانی گام بر میداریم و یا به سوی قدرت و زندگی.... وبدانیم که اندیشه شاد مولکول شماد می آفریند و اندیشه اندوهیگن مولکول اندوه بنابراین تندرستی شما به میزان قابل توجهی تابع اندیشه های شماست پس مراقب افکار و اندیشه های خود در تمامی روز باشید.. و حضرت مولانا فرمود: ای برادر تو همان اندیشه ای ما بقی خود استخوان و ریشه ای..... |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در شنبه سیزدهم تیر 1388 و ساعت 9:26 هستی.........
بسم الله الاعلی *********** هستی.آموزگاری بزرگ است نیک بنگرید خوب گوش فرا دهید همه ی سنگ ها و برگ ها و ستاره ها با ما سخن می گویند **** ایام گوارایتان |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در سه شنبه دوم تیر 1388 و ساعت 9:30 هوش و خلاقیت
بسم الله الرحمن الرحیم موضوع تحقیق و مقاله: هوش و خلاقیت هـوش در ابتدا آشنایی با انواع هوش و تعریفی از هوش: تعريف هوش به سه دسته تقسيم مي شوند : 1) تربيتـي : كيفيتي است كه سبب موفقيت تحصيلي مي شود از اين رو آن را يك نوع استعداد تحصيلي تلقي ميكنند و مربيان تربيتي مدعي اند كه كودكان باهوش نمرات بهتري در دروس خود كسب مي كنند و پيشرفت تحصيلي آنان نسبت به كودكان كم هوش چشمگيرتر است. 2) تحليلـي : هوش به بخشهاي تشكيل دهنده اش تقسيم مي شود (تحليل مي شود). 3) كـاربردي : هوش پديده اي است كه از طريق آزمونهاي هوش سنجيده مي شود. ادامه مطلب |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در شنبه شانزدهم خرداد 1388 و ساعت 10:32 « هوش هيجانی »
بسم الله الرحمن الرحیم موضوع مقاله: « هوش هيجانی » Emotional Intelligence
نام دانشجو : مهدیه باقرنژاد رشته تحصیلی:روانشناسی عمومی دانشگاه پیام نور استان مازندارن 10/3/1388 « هوش هيجانی »
Emotional Intelligence
مقدمه
نه تحصیلات، نه تجربه، نه معلومات و نه هوش، هیچ یک نمیتواند تعیین کند که چرا یک نفر موفق میشود و یک نفر دیگر موفق نمیشود. چیز دیگری وجود دارد که ظاهراً جامعه برای آن هیچ توضیحی ندارد. ادامه مطلب |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در یکشنبه دهم خرداد 1388 و ساعت 10:30 سمفونی بزرگ هستی
بسم الله المحبوب سلآم.... چند سالی میشد که به این جزیره آمد ه بودیم.. البته جزیره نیست اما من همیشه از آن بنام جزیره یاد میکنم و تا خود شهر فاصله اندکی دارد جزیره ما در محلی واقع شده که از یک سو به رودخانه مشرف است و از پنجره اتاقم براحتی میشود که رودخانه و درختان بلند را دید و به به تماشای غروب خورشید عالمتاب نشست.... سالی اولی که آمده بودیم اردیبهشت ماه ،کشاورزان زمینهای کشاورزی مجاور را برای شالیکاری آماده می کردند و به زمین آب می بستند بطوری که زمین باید غرق در آب می شد در این میان شبها قورباغه ها هم برای خود کلی جشن و شادی می کردند و آوازهایی متنوع می خواندند درآن سال من شبهای اول با سختی بخواب می رفتم و واقعا صدای اونها برای من زجر آور بود شبی با خودم گفتم چرا من در جشن این قورباغه ها شرکت نکنم؟! کمی فکر کردم و موقع خواب به صدای اونها دقیق شدم گویی یک کنسرت بزرگی گزاشته بودند و هر یک به نوبت صدای خود را امتحان میکردند و بعضی ها هم که خوش صداتر بودند به مدت زیادی میخواندند شب بعد هم ادامه دادم .دیدم که کم کم تبدیل به سمفونی بزرگی شد که گهگاه تک خوانی هم دارند و به طور منظم و مرتب آوازه خوانی میکنند دنیای بس شگفتی بود برای من پشیمان بودم که چرا زودتر به این مسئله دقیق نشدم؟ بعد از آن شب هر شب من نیز به جشن آنان می رفتم با کمال میل به آوازهای شان گوش میدادم و آنان نیز سعی میکردند بهترین آوازهایشان را برایم بخوانند البته بلبلی هم کم کم آمد و در این ضیافت باشکوه هستی شرکت کرد.... آنزمان که تصمیم گرفتم خود را با کائنات یکی کنم،همه ی هستی دست به دست هم داد تا برای بهترین ضیافت را برپا کنند..... و من شادمان از زیستن در این جزیزه ء زیبا در عصر کامپیوتر و.......... زندگی موهبتی ایست از جانب خداوند سبحان شاکر باشیم و نیک بداریمش و بدانیم که همه چیز لطف بی حد خداوند متعال است ایام گوارایتان یآعشق... |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در شنبه دوم خرداد 1388 و ساعت 19:43 حداقل شرط لازم براي موفقيت
هوالرئوف
سلآم......
حداقل شرط لازم براي موفقيت در هر زمينهاي يادگيري مداوم است هميشه كارهاي خود را بنويسيد و آنها را طبقهبندي كنيد؛ سپس از مهمترين آنها شروع كنيد. از سلامت جسماني خود به بهترين نحو مراقبت كنيد. نيرو و نشاط براي موفقيت و خوشبختي ضروري است. در مورد تعيين هدفهاي خود قاطعيت داشته باشيد، اما در مورد روش دستيابي به آنها انعطافپذير باشيد. براي رسيدن به هر يك از هدفهاي خود مهلتي تعيين كنيد. آنچه بيش از هر چيز با موفقيت و خوشبختي همسويي دارد خوشبيني است. هر موقعيتي را ميتوان مثبت تلقي كرد، به شرط آن كه آن را به عنوان فرصتي براي رشد و پيشرفت در نظر بگيريم. اگر در هر شخص و در هر شرايطي به دنبال نقاط مثبت باشيد، تقريباً هميشه آن را پيدا خواهيد كرد. وقتي خدا بخواهد براي شما هديهاي بفرستد آن را در مشكلي ميپيچد. هر چه مشكل بزرگتر باشد، هديه هم بزرگتر است! هر وقت احساس ترس كرديد، شجاعت را با «شجاعانه عمل كردن» در خود پرورش دهيد. كليد موفقيت در اين است كه هدف خود را تعيين كنيد و آن گاه طوري عمل كنيد كه گويي امكان شكست وجود ندارد و همينطور هم خواهد شد. هر تجربهاي را به يك تجربه آموزنده بدل كنيد. در هر نااميدي و شكستي، به دنبال درس با ارزش باشيد
ایام گوارایتان.... |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در جمعه یازدهم اردیبهشت 1388 و ساعت 19:52 چگونه آرامش را.....
چگونه آرامش را به زندگی پر اضطراب امروزی بازگردانیم ؟ جامعه ی ما آكنده از بار اطلاعاتی سنگین است و ابزاری چون تلویزیون، رادیو، اینترنت، تبلیغات، پست الكترونیك و تلفن همراه همگی بر این سنگینی میافزایند. از سوی دیگر شكل زندگی در عصر حاضر بویژه در جوامع شهری ناگزیر توام با سر و صداها، ترافیك، شلوغیها و انبوهی از كارهای الزامآور روزمره است كه قطعا تمام این فاكتورها افزایش استرس و سلب آرامش انسانها را موجب می شود.  |+| نوشته شده توسط مهدیه باقرنژاد در یکشنبه شانزدهم فروردین 1388 و ساعت 17:41 |
درباره وبلاگ
 به اسم الله رحمان رحیم
انسان یعنی "شدن" دانشجوی کارشناسی روانشناسی عمومی هستم .................. (خداوندا یاریم ده تا به اهدافی که در سر دارم با لطف خودت .برسم و برسیم....... ....یا عشق مدد........... پشتیبانی
 |
حداقل روزی 15 دقیقه را در سكوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و چیزهایی كه دارید فكر كنید. سكوت عصاره آرامش است. البته با اجبار نمیتوان سكوت كرد. بلكه باید زمانی كه فرا رسید آن را بپذیرید. روزی یك ساعت در اتاقی تنها بمانید و حتی اگر لازم شد در را روی خود ببندید.